Massage - Shiatsu

Leer hoe je drukpunten vindt en energiebanen masseert.

In ons lichaam hebben we drukpunten, acupressuurpunten. Een probleem dat ons lichaam ervaart tijdens ziekte (bijv. vermoeidheid, stress, depressie), is een blokkade in de energiestroom in bepaalde punten. Als we deze punten kennen, en weten hoe we de energie op gang kunnen helpen met behulp van massage, kunnen we de gezondheid en het welbevinden helpen of ondersteunen. Als we het goed benaderen, kan het wonderbaarlijke resultaten opleveren.

In deze lessen leer je een basis Shiatsumassage te geven; je leert waar je bepaalde punten kunt vinden en hoe je de punten en energiebanen kunt masseren met je duimen, handpalmen of ellebogen. De lessen geven je een dieper begrip van het lichaam. Ook leer je hoe je efficiënt en effectief met je eigen lichaam om kunt gaan bij het werken op de mat, hoe je jezelf ontspant tijdens het geven van een massage. Dan wordt de massage voor zowel gever als ontvanger een weldaad voor lichaam en geest.

Meenemen: kussentje, handdoek om op te liggen, flesjes water. Je houdt je kleding aan. Draag soepele kleding waarin je je lekker beweegt.
Yvonne Lustig volgde in Thailand de opleiding Thaise massage; zij is Shiatsu-therapeute, acupuncturiste, Chinese kruidengeneeskundige en geeft stoelmassages bij bedrijven.

Let op: de online inschrijving stopt om 12.00 uur op de startdatum van de cursus. Na 12.00 uur kun je je nog wel opgeven bij de kassa van de Griffioen.