Yoga - Hatha

Om je écht ontspannen of juist energieker te voelen!

Merk je dat je behoefte hebt om even écht te ontspannen of zou je je juist energieker willen voelen? Heb je wellicht last van een bepaald gebied in je lichaam? Bijvoorbeeld je rug, schouders of nek en zou je je lichaam soepeler en krachtiger willen maken? Of wil je gewoon (verder) kennismaken met yoga? In alle gevallen ben je van harte welkom bij de hatha yogalessen. Tijdens de lessen doe je verschillende oefeningen voor je lichaam, werk je met je adem en sluit je de les af met een ontspanningsoefening. De lessen zijn voor iedereen geschikt.

Let op: de online inschrijving stopt om 12.00 uur op de startdatum van de cursus. Na 12.00 uur kun je je nog wel opgeven bij de kassa van de Griffioen.